Bạn nên có chế độ ăn đủ chất, ít protein, hạn chế ăn đậu, tránh các thức ăn và gia vị cay, kích thích như ớt, cà ri ... và chế độ ăn nhẹ; tránh nắng khi ra ngoài, bôi kem chống nắng và các sản phẩm chăm sóc da, tốt nhất là SPF8-15; không nên nhuộm thuốc nhuộm tóc (hầu hết các loại thuốc nhuộm và...