Tôi cũng đang tìm bài tập nào đó có thể thay thế máy chạy bộ. Đầu gối của tôi hiện giờ vận động khó khăn hơn, tôi luôn nghĩ vì xương của mình yếu nhưng tôi nhận ra đó là một phần của căn bệnh suy thận mãn tính độ 4. Cơ thể chúng ta có thể xấu đi tất cả các vị trí khác nhau trên cơ thể, nhất là...