Nội dung mới nhất bởi Minh Thao

Tắm nước ấm giúp thư giãn mạch máu, tăng lưu thông máu đến thận, giảm huyết áp. Nhiệt độ ấm kích thích giãn mạch, cải thiện lưu thông máu và giảm căng thẳng, giúp thận hoạt động hiệu quả hơn. Tập luyện khí công giúp điều hòa huyết áp, giảm stress và tăng sức đề kháng. Khí công kết hợp kiểm soát...