Nội dung mới nhất bởi quest2064

Các bạn phải nhớ là việc theo sõi sức khỏe qua cách ăn uống hàng ngày cần phải thực hiện theo định mức dài hạn, đừng quan tâm nhiều đến những biến động hàng ngày. Tuyệt đối bỏ qua các thực phẩm chế biến sẵn, vì đa phần trên hộp sp không ghi mức phốt pho, kali...Bạn nên tự chế biến món ăn từ...