Xin cảm ơn những chia sẻ và lời khuyên của tất cả các bạn. Tôi cũng muốn hỏi thêm về bữa sáng tốt nhất cho bệnh nhân lọc máu? Xin cảm ơn.
Phạm Vũ DậuKhi bạn đang chạy thận nhân tạo, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch điều trị tổng thể của bạn.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều protein và ít natri và phốt pho có thể ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh tim, bệnh xương và nhiễm trùng. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn và sống lâu hơn. Chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể hướng dẫn bạn vì chế độ ăn cho người chạy thận nhân tạo có thể gây nhầm lẫn lúc đầu. Tốt nhất là bắt đầu ngày mới bằng bữa sáng lành mạnh, nhiều protein.
Dưới đây là 3 mẹo nhanh cho bữa sáng thân thiện với người chạy thận:
Protein , đặc biệt là từ trứng, rất cần thiết cho bữa sáng đối với những người đang chạy thận nhân tạo. Quá trình chạy thận nhân tạo gây căng thẳng cho cơ thể và cũng có xu hướng loại bỏ protein khỏi máu. Protein cần thiết để ngăn ngừa và chống lại nhiễm trùng. Bạn cũng có thể uống một ly sinh tố protein hoặc ăn một thanh protein vào bữa sáng khi bạn không thể ăn trứng.
Tránh các loại thịt chế biến mặn , đặc biệt là thịt xông khói và xúc xích. Các loại thịt chế biến này chứa đầy natri và phốt pho. Các khoáng chất này có thể tích tụ và gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho những người đang chạy thận nhân tạo.
Trái cây và rau quả được khuyến khích trong mỗi bữa ăn để tăng chất xơ và các chất dinh dưỡng vi lượng khác cần thiết cho sức khỏe. Chất xơ giúp ruột hoạt động đều đặn, cải thiện trải nghiệm chạy thận. Các chất dinh dưỡng khác trong thực phẩm thực vật có tác dụng chống viêm. Viêm có thể góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho bệnh nhân chạy thận.
Trong suốt cả ngày, hãy chọn thực phẩm tươi thay vì thực phẩm đóng gói hoặc chế biến bất cứ khi nào có thể. Thực phẩm tươi thường có nghĩa là protein chất lượng cao và ít phốt pho và natri hơn. Và, nếu bạn được kê đơn thuốc kết dính phốt phát, hãy đảm bảo dùng thuốc này cùng với tất cả các bữa ăn để hấp thụ bất kỳ phốt pho nào có thể còn sót lại trong ngay cả những bữa ăn lành mạnh của bạn.