Dinh dưỡng tốt nhất cho bệnh thận? 32

Xin hỏi các anh chị đã có kinh nghiệm về cách ăn uống đúng và chính xác cho người bị bệnh thận, cụ thể là tôi bị lupus, sau đó bị viêm cầu thận có thận hư, hiện nay đang bị suy thận độ 2. Xét nghiệm nước tiểu: Bạch cầu 500, Protein 100, Hồng cầu 80, albumin niệu > 16. Albumin máu thấp, bị mất máu và acid uric tăng cao, Creatinin là 282 mmol/l. Chỉ số hồng cầu tiểu cầu trong máu thấp. Tôi muốn biết về chế độ ăn uống và dinh dưỡng tốt nhất để tôi có thể bảo tồn hiệu quả hơn.

Tôi xin cảm ơn nhiều.

 

Chào bạn. Không có một kế hoạch ăn uống hoặc thực đơn đúng cho tất cả mọi người bị bệnh thận. Những gì bạn có thể hoặc không thể ăn có thể thay đổi theo thời gian, tùy thuộc vào chức năng thận và các yếu tố khác. Đặc biệt, nếu bạn đang theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt cho bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim, bạn sẽ cần phải tiếp tục tuân theo chế độ này.
Tốt nhất là bạn cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để có được sự lựa chọn phù hợp nhất, loại thực phẩm tốt nhất dựa trên các kết quả khám bệnh của bạn. Noi chung, chế độ ăn uống chính xác sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Đồng thời nó se giúp bạn giữ cho bệnh thận của bạn không trở nên tồi tệ hơn.

 

Với bệnh suy thận, thận hư và viêm cầu thận thì bạn nên ưu tiên cho một chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau, các sản phẩm từ sữa ít béo, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt gia cầm, đậu, các loại hạt. Thực phẩm ít natri, đường và đồ ngọt, chất béo và các loại thịt đỏ.

 

Nếu đã bị suy thận thì điều đáng sợ nhất là mức creatinine tăng cao. Điều đó cho thấy chức năng lọc của thận đang bị suy giảm. Bạn nên: Không dùng chất bổ sung có chứa creatine. Giảm lượng protein của bạn. Ăn nhiều chất xơ. Giảm lượng muối ăn vào. Tránh lạm dụng các loại thuốc giảm đau và kháng sinh. Tránh hút thuốc. Hạn chế uống rượu.

 

Cách ăn uống cho bệnh là để cân bằng các thành phần trong cơ thể. Cái nào thiếu trong máu và thừa trong nước tiểu thì ăn tăng lên (bổ sung). Cái nào thừa trong máu thì ăn giảm đi.

 

Bạn cũng nên chú ý thêm là với bệnh này sẽ dẫn ảnh hưởng đến tim mạch, phổi, huyết áp và đông máu. Nên cũng cần tìm hiểu những loại thức ăn không gây tăng Kali, huyết áp, gây phù...

 

Chế độ ăn uống lành mạnh cho bệnh nhân viêm cầu thận mạn bao gồm ít muối, ít chất béo và ít cholesterol, chú trọng trái cây và rau quả. Tuyệt đối phải ăn chín uống sôi.

 

Xin hỏi, thịt gà và trứng có làm tăng nồng độ creatinine trong máu không? Những loại thực phẩm nào nên tránh khi tôi đang bị suy thận độ 3?

 

Trứng là nguồn cung cấp protein dồi dào, mặc dù protein không được sử dụng để sản xuất năng lượng trừ khi lượng carbohydrate dự trữ được sử dụng hết. Do đó, kết luận duy nhất có thể được đưa ra là trứng sẽ không làm tăng mức creatine trong cơ thể.

 

Lượng creatine trong hầu hết các loại thịt là khá ổn định và dao động trong khoảng 4 đến 5 gam creatine trên một kg thịt. Ức gà chứa lượng creatine tương đương với phần thịt bò và thịt thỏ. Mô cơ của động vật thường chứa nhiều creatine hơn các cơ quan của chúng.

 

Các anh chị cho em xin danh sách các loại thực phẩm và trái cây, rau có nhiều Kali để em điều chỉnh chế độ ăn của mình ạ. Em cảm ơn các anh chị rất nhiều.

 

Ăn một lượng lớn protein, chẳng hạn như thịt, cá, gà, trứng, pho mát, sữa và sữa chua có thể ảnh hưởng đến sự tích tụ creatinine. Do đó, những người có creatinine cao nên tìm kiếm lời khuyên về chế độ ăn uống để tiêu thụ bao nhiêu protein vì quá nhiều protein có thể gây bất lợi.

 

Cho dù bạn đang bị suy thận độ 1 hay độ 5 thì bạn cũng phải tránh các loại thực phẩm tác động đến nồng độ creatinin trong máu.
Để giảm Creatinin thì phải giảm lượng protein đầu vào. protein có nhiều nhất trong thịt và cá. Khi một người ăn thịt, cơ thể của họ sẽ hấp thụ creatinine và mức độ của chúng có thể tăng lên. Ăn ít thịt đỏ và ít sản phẩm cá có thể làm giảm mức creatinine cao. Một người có thể thử kết hợp nhiều nguồn protein thực vật hơn, chẳng hạn như đậu, trong chế độ ăn uống của họ.

 

Lượng protein và chất lỏng mà một bệnh nhân bị viêm cầu thận nên có tùy thuộc vào tình trạng hiện tại, tuổi và cân nặng của bệnh nhân. Điều rất quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa thận và / hoặc chuyên gia dinh dưỡng về thận. Thông tin này được sử dụng như một nguồn thông tin và không nhằm mục đích thay thế lời khuyên y tế. Ngoài ra, điều này không hướng đến những người trải qua quá trình lọc máu hoặc cấy ghép.

 

Mức độ kali phù hợp giúp thần kinh và cơ bắp của bạn hoạt động tốt. Với bẹnh thận nói chung, quá nhiều kali có thể tích tụ trong máu của bạn và gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim. Cam, khoai tây, cà chua, bánh mì đen và nhiều loại thực phẩm khác có nhiều kali. Táo, cà rốt và bánh mì trắng có hàm lượng kali thấp hơn .

 

Những loại thực phẩm nào có hàm lượng kali thấp: Táo, đậu, cải xanh, Bắp cải, cà rốt, Dâu đen, Súp lơ trắng, quả bí, atisô, măng, bí ngô, củ cải luộc, cải thảo.

 

Xin hỏi, tôi bị viêm cầu thận và đang bị suy thận độ 2, tôi sẽ cần kiểm soát những gì trong chế độ ăn uống của mình?

Xin cảm ơn.

 

Chào bạn.
Những người bị bệnh thận có thể cần kiểm soát lượng: Chất đạm, Natri, Kali, Phốt pho, Canxi.
Ăn đúng số lượng có thể giúp kiểm soát sự tích tụ chất thải và chất lỏng trong máu của bạn. Điều này có nghĩa là thận của bạn không phải làm việc nhiều để loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa. Nếu bệnh thận của bạn trở nên tồi tệ hơn, bạn cũng có thể cần hạn chế các chất dinh dưỡng khác. Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng sẽ cho bạn biết nếu bạn cần làm điều này dựa trên kết quả xét nghiệm máu của bạn.

 

Cơ thể bạn cần protein (chất đạm) để giúp xây dựng cơ bắp, sửa chữa mô và chống lại nhiễm trùng. Nếu bạn bị bệnh thận, bạn có thể cần phải xem lượng protein bạn ăn. Có quá nhiều protein có thể gây ra chất thải tích tụ trong máu của bạn và thận của bạn có thể không thể loại bỏ tất cả các chất thải thừa. Tuy nhiên, nếu lượng protein quá thấp, nó có thể gây ra các vấn đề khác, vì vậy điều cần thiết là ăn đúng lượng mỗi ngày.
Lượng protein bạn cần dựa trên: Chiều cao và cân nặng cơ thể. Vấn đề về thận của bạn . Lượng protein trong nước tiểu của bạn. Tốt hơn hết là nên tham vấn ý kiến bác sĩ để biết bạn nên ăn bao nhiêu protein thì phù hợp.

 

Các loại thực phẩm có lượng creatine cao: Cá trích, cá hồi, cá ngừ, cá tuyết, thịt bò, thịt lợn, xúc xích, giăm bông, thịt cừu, thịt gà, thị thỏ, nội tạng, lạp xưởng, thịt xông khói, giò chả.