0
-
04/05/2020
Chạy thận là phương pháp điều trị cho người bị suy thận. Khoảng 2 trong số 1.000 người Mỹ đang sống chung với bệnh suy thận được điều trị bằng lọc máu hoặc ghép thận.
Thận khỏe mạnh làm sạch độc tố và chất thải từ máu của bạn. Sau đó, họ sử dụng chất thải này và chất lỏng dư thừa để tạo ra nước tiểu. Khi thận bị suy, chúng không lọc máu đúng cách. Lọc máu làm sạch máu khi thận không còn có thể thực hiện công việc của mình.
Hạn chế chất lỏng và lọc máu
Những người đang chạy thận nhân tạo phải tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt. Điều này bao gồm việc hạn chế lượng chất lỏng và muối họ có giữa các lần điều trị lọc máu. Điều này giúp cơ thể họ giữ được lượng chất lỏng phù hợp. Nó cũng giúp việc xử lý loại bỏ nước thừa dễ dàng hơn.
Uống ít hơn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng quá tải chất lỏng. Tình trạng quá tải chất lỏng xảy ra khi có quá nhiều nước tích tụ trong cơ thể. Quá tải chất lỏng có thể gây ra:
- Sưng tấy
- Chuột rút
- Huyết áp cao
- Hụt hơi
- Vấn đề tim mạch
Lời khuyên giúp bạn làm theo đơn thuốc của bạn
Dưới đây là 5 lời khuyên sẽ giúp bạn có được lượng chất lỏng thích hợp khi chạy thận nhân tạo.
- Đặt mục tiêu linh hoạt
Bác sĩ sẽ cho bạn biết lượng chất lỏng bạn có thể uống. Có thể sẽ hữu ích nếu bạn chia số tiền tiêu vặt hàng ngày của mình thành những phần nhỏ hơn. Ví dụ: bạn có thể uống 8 ounce vào 4 thời điểm khác nhau trong ngày nếu bạn được phép uống 32 ounce mỗi ngày. Nhóm chăm sóc của bạn có thể giúp bạn lập lịch trình và tuân thủ lịch trình đó.
- Theo dõi lượng chất lỏng của bạn
Điều quan trọng là phải theo dõi lượng chất lỏng bạn uống mỗi ngày. Ghi lại lượng bạn uống trong bữa ăn, bữa ăn nhẹ và thuốc. Nhưng chất lỏng của bạn không chỉ bao gồm những gì bạn uống. Chúng cũng bao gồm súp, kem và các thực phẩm lỏng khác.
Viết ra lượng chất lỏng nạp vào sổ là một cách để theo dõi. Bạn cũng có thể tải xuống ứng dụng theo dõi trên điện thoại của mình.
- Kiểm soát cơn khát của bạn
Chế độ ăn ít chất lỏng có thể khiến bạn cảm thấy khát nước. Bạn có thể quản lý cảm giác thèm ăn bằng cách có sẵn đồ thay thế. Một vài lựa chọn tốt bao gồm:
+ Kẹo cứng và kẹo cao su
+ Khối nước đá
+ Trái cây đông lạnh
+ Kem que
Những lựa chọn thay thế này có thể giúp bạn thỏa mãn cơn khát mà không cần uống quá nhiều khi đang chạy thận nhân tạo.
- Hạn chế muối
Nếu đang chạy thận, bạn không nên ăn quá nhiều muối. Muối khiến cơ thể giữ nước, làm tăng nguy cơ quá tải chất lỏng. Nó cũng khiến việc lọc máu khó loại bỏ chất lỏng ra khỏi cơ thể bạn hơn.
Để tránh những vấn đề này, hãy thay muối bằng các nguyên liệu như:
+ Nước chanh
+ Hành tươi
+ Bột hành hoặc tỏi
+ Giấm
+ Bạn cũng nên chọn thực phẩm ít natri. Kiểm tra nhãn thực phẩm. Các mặt hàng có hàm lượng natri cao liệt kê muối là một trong 5 thành phần đầu tiên.
- Luôn linh hoạt
Làm theo những lời khuyên ở trên có thể giúp bạn tuân thủ kế hoạch hạn chế chất lỏng của mình. Tuy nhiên, mỗi người đều khác nhau. Bạn có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch lọc máu của mình. Nói chuyện với nhóm chăm sóc của bạn về bất kỳ mối quan tâm hoặc thách thức nào bạn gặp phải khi hạn chế chất lỏng. Bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị thường xuyên hơn hoặc lâu hơn.
Hạn chế chất lỏng là điều cần thiết cho những người chạy thận nhân tạo. Có thể khó uống ít hơn nhưng đó là chìa khóa để ngăn ngừa tình trạng quá tải chất lỏng. Hãy dựa vào những người thân yêu và bác sĩ của bạn để được hỗ trợ. Một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cũng có thể giúp bạn lập một kế hoạch phù hợp với mình. Việc tìm kiếm các giải pháp đáp ứng nhu cầu của bạn sẽ đảm bảo kết quả điều trị lọc máu tốt nhất có thể.
Thận khỏe mạnh làm sạch độc tố và chất thải từ máu của bạn. Sau đó, họ sử dụng chất thải này và chất lỏng dư thừa để tạo ra nước tiểu. Khi thận bị suy, chúng không lọc máu đúng cách. Lọc máu làm sạch máu khi thận không còn có thể thực hiện công việc của mình.
Hạn chế chất lỏng và lọc máu
Những người đang chạy thận nhân tạo phải tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt. Điều này bao gồm việc hạn chế lượng chất lỏng và muối họ có giữa các lần điều trị lọc máu. Điều này giúp cơ thể họ giữ được lượng chất lỏng phù hợp. Nó cũng giúp việc xử lý loại bỏ nước thừa dễ dàng hơn.
Uống ít hơn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng quá tải chất lỏng. Tình trạng quá tải chất lỏng xảy ra khi có quá nhiều nước tích tụ trong cơ thể. Quá tải chất lỏng có thể gây ra:
- Sưng tấy
- Chuột rút
- Huyết áp cao
- Hụt hơi
- Vấn đề tim mạch
Lời khuyên giúp bạn làm theo đơn thuốc của bạn
Dưới đây là 5 lời khuyên sẽ giúp bạn có được lượng chất lỏng thích hợp khi chạy thận nhân tạo.
- Đặt mục tiêu linh hoạt
Bác sĩ sẽ cho bạn biết lượng chất lỏng bạn có thể uống. Có thể sẽ hữu ích nếu bạn chia số tiền tiêu vặt hàng ngày của mình thành những phần nhỏ hơn. Ví dụ: bạn có thể uống 8 ounce vào 4 thời điểm khác nhau trong ngày nếu bạn được phép uống 32 ounce mỗi ngày. Nhóm chăm sóc của bạn có thể giúp bạn lập lịch trình và tuân thủ lịch trình đó.
- Theo dõi lượng chất lỏng của bạn
Điều quan trọng là phải theo dõi lượng chất lỏng bạn uống mỗi ngày. Ghi lại lượng bạn uống trong bữa ăn, bữa ăn nhẹ và thuốc. Nhưng chất lỏng của bạn không chỉ bao gồm những gì bạn uống. Chúng cũng bao gồm súp, kem và các thực phẩm lỏng khác.
Viết ra lượng chất lỏng nạp vào sổ là một cách để theo dõi. Bạn cũng có thể tải xuống ứng dụng theo dõi trên điện thoại của mình.
- Kiểm soát cơn khát của bạn
Chế độ ăn ít chất lỏng có thể khiến bạn cảm thấy khát nước. Bạn có thể quản lý cảm giác thèm ăn bằng cách có sẵn đồ thay thế. Một vài lựa chọn tốt bao gồm:
+ Kẹo cứng và kẹo cao su
+ Khối nước đá
+ Trái cây đông lạnh
+ Kem que
Những lựa chọn thay thế này có thể giúp bạn thỏa mãn cơn khát mà không cần uống quá nhiều khi đang chạy thận nhân tạo.
- Hạn chế muối
Nếu đang chạy thận, bạn không nên ăn quá nhiều muối. Muối khiến cơ thể giữ nước, làm tăng nguy cơ quá tải chất lỏng. Nó cũng khiến việc lọc máu khó loại bỏ chất lỏng ra khỏi cơ thể bạn hơn.
Để tránh những vấn đề này, hãy thay muối bằng các nguyên liệu như:
+ Nước chanh
+ Hành tươi
+ Bột hành hoặc tỏi
+ Giấm
+ Bạn cũng nên chọn thực phẩm ít natri. Kiểm tra nhãn thực phẩm. Các mặt hàng có hàm lượng natri cao liệt kê muối là một trong 5 thành phần đầu tiên.
- Luôn linh hoạt
Làm theo những lời khuyên ở trên có thể giúp bạn tuân thủ kế hoạch hạn chế chất lỏng của mình. Tuy nhiên, mỗi người đều khác nhau. Bạn có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch lọc máu của mình. Nói chuyện với nhóm chăm sóc của bạn về bất kỳ mối quan tâm hoặc thách thức nào bạn gặp phải khi hạn chế chất lỏng. Bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị thường xuyên hơn hoặc lâu hơn.
Hạn chế chất lỏng là điều cần thiết cho những người chạy thận nhân tạo. Có thể khó uống ít hơn nhưng đó là chìa khóa để ngăn ngừa tình trạng quá tải chất lỏng. Hãy dựa vào những người thân yêu và bác sĩ của bạn để được hỗ trợ. Một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cũng có thể giúp bạn lập một kế hoạch phù hợp với mình. Việc tìm kiếm các giải pháp đáp ứng nhu cầu của bạn sẽ đảm bảo kết quả điều trị lọc máu tốt nhất có thể.
Sửa bởi Amin:
