0
-
15/01/2021
Ngứa da có vẻ là triệu chứng phổ biến ở những người mắc bệnh thận mãn tính (CKD), đặc biệt là trong giai đoạn cuối. Chân tôi là mục tiêu của các cơn ngứa bùng phát. Lúc đầu, tôi không chắc liệu chúng có ngứa do CKD không. Tôi nghĩ rằng có thể là do cạo lông chân, nhưng tôi gãi đến mức bắt đầu chảy máu và sau đó đóng vảy, đặc biệt là ở cẳng chân. Đôi khi, tôi không nhớ là có vảy và tiếp tục ngứa, để lại những vết sẹo nhỏ ở cẳng chân do vô tình cạo vảy. THẬT TỆ. Tôi biết mà.
Đôi khi, tôi thức dậy giữa đêm và ngứa như điên. Bạn biết đấy, khi bạn đang trong trạng thái nửa ngủ nửa tỉnh và bạn đang làm điều gì đó mà bạn thậm chí không nhận ra... đó là tôi đang ngứa.
Phốt pho
Tôi bắt đầu tìm hiểu lý do tại sao da tôi lại ngứa như vậy khi bị CKD và có thể là do sự tích tụ phốt pho trong máu mà thận không thể lọc được. Rõ ràng, nồng độ phốt pho cao có thể gây ngứa và khô da. Phốt pho có trong tất cả các loại thực phẩm như thịt, sữa, cá và các loại hạt.
Tôi cũng bị khô mắt và chuột rút cơ do tình trạng này cũng có thể liên quan đến lượng phốt pho cao. Tôi rất tin vào suy nghĩ rằng tôi có thể kiểm soát các xét nghiệm máu của mình thông qua chế độ ăn uống. Bất cứ khi nào có thể, tôi sẽ giảm lượng thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa và các loại hạt. Tôi không phải là người ăn cá nhiều nên tôi không cần phải giảm lượng thức ăn nạp vào nhưng phải chú ý hơn đến lượng thức ăn mình ăn trong tương lai. Tôi không ngăn mình ăn tất cả những loại thực phẩm này nhưng tôi đảm bảo rằng mình chia nhỏ mọi thứ và cố gắng hết sức để không ăn quá nhiều.
Về cơ bản, tôi có thể duy trì mức phốt pho ở mức đủ thấp để có thể tránh xa canxi cacbonat cho đến gần đây.
Điều trị chứng ngứa chân của tôi
Cuối cùng, mặc dù tôi đã thay đổi chế độ ăn uống , thận của tôi vẫn khó lọc chất độc hơn, dẫn đến tích tụ độc tố trong máu và ngứa trở lại. Tôi đã được kê đơn thuốc để giúp giảm ngứa.
Một biện pháp khắc phục tại nhà để giúp da tôi bớt ngứa là không cạo lông chân thường xuyên. Mỗi lần tôi cạo lông chân, chúng càng khô hơn và do đó làm tăng thêm cảm giác ngứa ngáy vốn có. Nhưng đôi khi, bạn muốn cạo lông chân, vì vậy khi cạo lông, tôi cố gắng dưỡng ẩm nhiều hơn. Đây không phải là phương pháp đầu tiên của tôi vì đôi khi tôi thấy kem dưỡng ẩm cũng có thể gây kích ứng cho chân và khiến chúng ngứa, nhưng cũng có thể là do loại kem dưỡng ẩm cụ thể mà tôi đã sử dụng.
Nhìn chung, tôi có thể kiểm soát được tình trạng ngứa da của mình thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống và một số thay đổi nhỏ trong lối sống. Thuốc được sử dụng khi chức năng thận của tôi suy giảm và cũng có lợi ích rất lớn cho làn da của tôi , nhưng hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc mới nào. Thuốc có hiệu quả với người này, có thể không hiệu quả với người khác.
Đôi khi, tôi thức dậy giữa đêm và ngứa như điên. Bạn biết đấy, khi bạn đang trong trạng thái nửa ngủ nửa tỉnh và bạn đang làm điều gì đó mà bạn thậm chí không nhận ra... đó là tôi đang ngứa.
Phốt pho
Tôi bắt đầu tìm hiểu lý do tại sao da tôi lại ngứa như vậy khi bị CKD và có thể là do sự tích tụ phốt pho trong máu mà thận không thể lọc được. Rõ ràng, nồng độ phốt pho cao có thể gây ngứa và khô da. Phốt pho có trong tất cả các loại thực phẩm như thịt, sữa, cá và các loại hạt.
Tôi cũng bị khô mắt và chuột rút cơ do tình trạng này cũng có thể liên quan đến lượng phốt pho cao. Tôi rất tin vào suy nghĩ rằng tôi có thể kiểm soát các xét nghiệm máu của mình thông qua chế độ ăn uống. Bất cứ khi nào có thể, tôi sẽ giảm lượng thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa và các loại hạt. Tôi không phải là người ăn cá nhiều nên tôi không cần phải giảm lượng thức ăn nạp vào nhưng phải chú ý hơn đến lượng thức ăn mình ăn trong tương lai. Tôi không ngăn mình ăn tất cả những loại thực phẩm này nhưng tôi đảm bảo rằng mình chia nhỏ mọi thứ và cố gắng hết sức để không ăn quá nhiều.
Về cơ bản, tôi có thể duy trì mức phốt pho ở mức đủ thấp để có thể tránh xa canxi cacbonat cho đến gần đây.
Điều trị chứng ngứa chân của tôi
Cuối cùng, mặc dù tôi đã thay đổi chế độ ăn uống , thận của tôi vẫn khó lọc chất độc hơn, dẫn đến tích tụ độc tố trong máu và ngứa trở lại. Tôi đã được kê đơn thuốc để giúp giảm ngứa.
Một biện pháp khắc phục tại nhà để giúp da tôi bớt ngứa là không cạo lông chân thường xuyên. Mỗi lần tôi cạo lông chân, chúng càng khô hơn và do đó làm tăng thêm cảm giác ngứa ngáy vốn có. Nhưng đôi khi, bạn muốn cạo lông chân, vì vậy khi cạo lông, tôi cố gắng dưỡng ẩm nhiều hơn. Đây không phải là phương pháp đầu tiên của tôi vì đôi khi tôi thấy kem dưỡng ẩm cũng có thể gây kích ứng cho chân và khiến chúng ngứa, nhưng cũng có thể là do loại kem dưỡng ẩm cụ thể mà tôi đã sử dụng.
Nhìn chung, tôi có thể kiểm soát được tình trạng ngứa da của mình thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống và một số thay đổi nhỏ trong lối sống. Thuốc được sử dụng khi chức năng thận của tôi suy giảm và cũng có lợi ích rất lớn cho làn da của tôi , nhưng hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc mới nào. Thuốc có hiệu quả với người này, có thể không hiệu quả với người khác.
